Ti ritrovi costantemente impegnato ma, per quanto ci provi, non riesci a fare progressi significativi in ciò che ti prefiggi di raggiungere?
Hai mai provato a fissare obiettivi in passato ma non li hai raggiunti perché non conosci le strategie per portare a termine le tue azioni con successo?
Hai dei progetti per il tuo futuro ma stai ancora cercando di capire come trasformarli in realtà?
Credi che i tuoi piani per il nuovo anno siano stati vanificati a causa della situazione attuale in cui ti trovi?
La maggior parte delle persone desidera una vita felice e appagata.
Una vita in cui, alla fine, si è soddisfatti e si sperimenta il successo nella vita personale, nei rapporti con i cari e trovando uno scopo a livello professionale. Sebbene ciò sia desiderato da molti, è realizzato da pochi.
A parole può sembrar facile parlare
di “obiettivi” e “pianificazione”.
Eppure è difficile sapere come progettare un Piano che ti spinga verso un cambiamento positivo senza sfinirti!
Per farcela hai bisogno non solo dei tuoi obiettivi, ma anche di un Piano d'Azione!
Nel Video corso Raggiungi i tuoi obiettivi ti insegno un metodo efficace per farlo. Sarai guidato a concentrarti sul processo che sta alla base di ciò che vuoi raggiungere.
Il corso è un programma pratico di 8 ore, semplice ma profondo che ti aiuterà a raggiungere i tuoi risultati trasformando i tuoi obiettivi in piccoli passi realistici e concreti. Pensalo come un laboratorio introspettivo che ti guiderà passo dopo passo a realizzare i tuoi sogni.
Faremo il tuo piano di azione insieme, e ti accompagnerò dandoti tante indicazioni e suggerimenti che ti aiuteranno a dare una svolta alla tua vita.
Ecco solo un assaggio di ciò che imparerai:
– Come definire i tuoi obiettivi e le tue priorità;
– Come scomporre grandi obiettivi in passi realistici quotidiani;
– Come creare un piano d’azione fatto su misura per te;
– Come concentrarti sul processo del raggiungimento dei tuoi obiettivi;
– Come sbloccare le credenze che ti stanno bloccando;
– Come gestire in modo efficace il tempo;
– Come gestire le distrazioni e cosa fare quando si presentano;
– Come fermare il ciclo di autosabotaggio interiore ...
... e tanto altro ancora. In più ti eserciterai con esercizi scritti e di immaginazione guidata.
Se ti stai chiedendo come ripartire
esiste un metodo efficace per aiutarti
a definire concretamente i tuoi obiettivi e pianificarli.
Perché si fa fatica
a raggiungere gli OBIETTIVI?
Perchè spesso:
- gli obiettivi non vengono definiti in modo chiaro, concreto e realistico;
- gli obiettivi non vengono suddivisi in risultati a breve-medio-lungo termine;
- non viene utilizzato un piano d’azione;
- non si definiscono le azioni giornaliere, settimanali e mensili da intraprendere;
- non si stabiliscono dei tempi per il monitoraggio delle proprie azioni;
- ci si basa su aspettative irrealistiche;
- si tende a procrastinare e a non gestire correttamente il tempo a disposizione;
- non si è disposti a riprogrammare le proprie azioni, anche quando non portano a dei risultati tangibili ed evidenti;
- si stabiliscono numerosi obiettivi troppo vaghi e indefiniti cadendo rapidamente nel circolo vizioso dell’inadeguatezza e della frustrazione;
- si confondono i buoni propositi con gli obiettivi;
- non ci si sofferma a conoscere il funzionamento della propria mente, delle credenze disfunzionali e dei pensieri negativi limitanti e bloccanti, che interferiscono con la realizzazione di ciò che si desidera raggiungere.
A tutto questo c'è una soluzione!
Inizia il nuovo anno definendo
concretamente i tuoi OBIETTIVI,
cambia il tuo MINDSET
e PIANIFICA azioni nuove.
FACCIO IL TIFO PER IL TUO SUCCESSO!
Affidandoti alla Dott.ssa Simona Rattà ti sentirai equipaggiato nel tuo viaggio verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Sarà più semplice effettuare i tuoi cambiamenti e ti sarà data l'opportunità di creare uno slancio straordinario alla tua vita in sole 4 settimane.
Ciascuna delle cinque sessioni include videolezioni di apprendimento, fogli di lavoro interattivi e pianificatori, insieme al Manuale di esercizi e altri strumenti che possono essere utilizzati per tutta la vita. Tutte le attività sono progettate per essere adoperate quotidianamente, giorno dopo giorno, mese dopo mese e anno dopo anno.
Sei pronto ad investire solo poche settimane per apprendere le abilità che utilizzerai per tutta la vita per raggiungere i tuoi risultati?
RAGGIUNGI ORA I TUOI OBIETTIVI!
Dopo aver aiutato centinaia di persone con psicoterapie, percorsi, seminari e corsi di formazione dal 2012 ad oggi, questo corso è la tua guida pratica su come lavorare in modo più produttivo, più concentrato, più motivato stabilendo e realizzando risultati con un metodo organizzato. Solitamente la maggior parte delle persone abbandona l’obiettivo prima ancora di darsi:
– un metodo per raggiungerli;
– il tempo necessario per mettere in pratica un buon piano d’azione.
Il metodo che insegno si basa sull’uso di esercizi pratici, che ti chiederanno di metterti in gioco e di prendere consapevolezza di ciò che puoi concretamente fare per migliorarti dall’interno verso l’esterno.
In più, tutte le attività che ti verranno presentate nel corso, saranno abbinate a delle spiegazioni, che hanno il potere di influenzare nel profondo la tua crescita ed evoluzione personale.
Tantissime persone hanno sperimentato questa metodologia di allenamento e hanno raggiunto con successo grandi obiettivi e straordinari traguardi.
La tua più grande partita la puoi vincere durante l'anno se scegli di iniziarlo con le idee chiare: non solo ciò che VUOI, ma anche cosa PUOI fare
per ottenere realmente CIO' CHE VUOI.
INFORMAZIONI SUL VIDEO CORSO
Il Video corso è articolato in 25 videolezioni formative, abbinate ad un Manuale di esercizi per sperimentarti direttamente con tutti i contenuti presentati.
MATERIALI, REGISTRAZIONI E ATTESTATO
Nel video corso avrai a disposizione le slide, le videolezioni consultabili sulla piattaforma corsi “ODIPA Academy”, il Manuale con le attività pratiche di allenamento, e l’Attestato di partecipazione al corso.
Nel videocorso trovi anche una sezione di approfondimento sul Mindset e sulla gestione efficace del tempo.
Una buona gestione del tempo ti aiuterà a lavorare in modo più intelligente, così da dedicarti anche alle cose importanti, portandole a termine in meno tempo e con meno dispendio di energie e risorse.
COSA E’ INCLUSO NEL CORSO?
25 Video lezioni con spiegazioni dei contenuti
1 Manuale con esercizi e attività pratiche per allenarti e sperimentarti
+200 slide per il tuo approfondimento
attività di riflessione guidata e preparazione al cambiamento
Attestato di partecipazione al corso
COSA IMPARERAI NEL CORSO?
Come definire valori, obiettivi e sotto-obiettivi;
Come creare un focus interiore positivo per produrre risultati;
Come gestire credenze e pensieri negativi bloccanti e limitanti;
Come stilare un piano di azione;
Come gestire in modo efficace il tempo;
Come smettere di procrastinare;
Indicazioni utili per il tuo processo di cambiamento e la tua crescita personale... e tanto altro!
CURRICULUM DOCENTE DEL CORSO DOTT.SSA SIMONA RATTA'
La Dott.ssa Simona Rattà è Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento cognitivo comportamentale, perfezionata in Psicopatologia dell’apprendimento e in terapia con EMDR.
Si è specializzata sia all'Università La Sapienza di Roma e sia all'Università di Psicologia dell'Università di Padova con il massimo dei voti e certificazione di eccellenza in psicologia dello sviluppo, dell’educazione e del benessere nel ciclo di vita. Esercita la sua attività clinica sia online che nello studio ODIPA a Roma, di cui è responsabile. L’acronimo “ODIPA”, Obiettivo Diagnosi e Intervento per l’Apprendimento, nasce nel 2011, anno in cui, ha dato avvio al suo primo progetto di aiuto per le persone in difficoltà.
Dal 2018 è docente di due scuole di specializzazione in psicoterapia a Roma e a Jesi e forma altri futuri psicoterapeuti.
Dal 2010 si occupa di percorsi di parent training per i genitori per aiutarli a gestire e ad affrontare al meglio le problematiche comunicative ed educative in famiglia e di percorsi sulla comunicazione efficace con adulti con Disturbo d’Ansia sociale, bassa autostima e insicurezza nelle relazioni interpersonali.
Dal 2011 è invitata come formatore da numerosi enti pubblici e privati in tutta Italia, per divulgare conoscenze scientifiche sia su tematiche psicologiche sia come esperta di difficoltà scolastiche, emotive e comportamentali sia in età evolutiva che in età adulta.
PIU' DI 12 ANNI DI ESPERIENZA
SIA IN CAMPO CLINICO CHE FORMATIVO
Negli anni la Dott.ssa Simona Rattà ha formato migliaia di persone sui temi dei Disturbi Specifici di Apprendimento e dei Bisogni Educativi Speciali. Ha insegnato come docente all’Università della Calabria Unical nel Master sui Disturbi Specifici di Apprendimento per due anni consecutivi ed è attualmente docente formatore presso scuole di specializzazione in psicoterapia del territorio nazionale.
Nel 2019 è stato pubblicato il suo primo libro e agenda di crescita personale:
“Il Futuro nelle tue mani“, edito da EPC Editore.
La sensibilizzazione, la formazione, la divulgazione delle conoscenze scientifiche in tema di psicologia, della comunicazione efficace e crescita personale sono una parte importante del suo lavoro.
Dal 2012 ha dato vita al Canale Youtube, alla pagina Facebook “Dott.ssa Simona Rattà – ODIPA”; dal 2018 ha avviato la pagina Instagram “Simona Rattà” per ispirare più persone possibili sui contenuti della psicologia e rispondere alle domande poste più frequentemente dalla sua grande community.
Nel 2022 ha fondato l'azienda CRESCITA & EVOLUZIONE SRL per aiutare le persone nella loro crescita ed evoluzione personale.
A CHI E’ RIVOLTO IL CORSO?
A tutti coloro che sono interessati alla crescita e al miglioramento personale.
A CHI NON E’ RIVOLTO IL CORSO?
• a chi cerca informazioni o ricette magiche per risolvere tutte le proprie problematiche. Per problematiche specifiche e personali è sempre indicata e consigliata sia la psicoterapia che la consulenza psicologica.
• a chi non ha il tempo per seguire le lezioni e praticare nel tempo gli esercizi e le indicazioni suggerite nel corso.
Sia che tu parta da zero.
Sia che tu abbia già conoscenza ed esperienza con la definizione degli obiettivi, in questo corso troverai una palestra virtuale che ti metterà alla prova per farti diventare più sicuro ed efficace nel raggiungimento dei tuoi obiettivi nel nuovo anno.
CONTENUTI DEL CORSO
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FAQ
- Risposte a domande frequenti
Come posso pagare?
Puoi pagare il corso sia con Bonifico bancario o con carta di credito cliccando sugli appositi pulsanti blu. Accederai alla pagina di check out e potrai inserire i tuoi dati per ricevere regolare fattura. Se scegli il pagamento con bonifico bancario, una volta effettuato l'acquisto, invia copia di avvenuto bonifico alla email: [email protected] Entro poche ore riceverai una email che ti chiederà di registrarti in piattaforma con la tua username e password personali per accedere a tutti i contenuti del Video corso.
Quanto dura il video corso?
Il video corso è articolato in video lezioni inedite con sezioni di approfondimenti tematici ed esercitazioni pratiche. Nella parte del programma del corso, dove trovi scritto "Contenuti del corso" trovi nel dettaglio specificato la parentesi la durata di ciascuna video lezione.
Chi ha creato questo video corso?
Il video corso e tutto il materiale formativo è a cura della Dott.ssa Simona Rattà, Psicologa e Psicoterapeuta con più di 12 anni di esperienza clinica e di formazione. Le video lezioni sono state registrate in occasione del Corso online di gruppo su Zoom.
Cosa troverò e non troverò nel video corso?
Troverai informazioni, indicazioni, consigli, strategie e tecniche tra le più utilizzate nel campo della psicologia e della psicoterapia ad orientamento cognitivo comportamentale che si sono rivelate utili per il tuo miglioramento personale. Non troverai indicazioni troppo astratte o ordinarie, né strumenti approssimativi non utili alla stimolazione delle tue competenze e abilità. Non troverai soluzioni magiche per risolvere tutte le problematiche personali. Infatti si suggerisce, per problematiche complesse e consigli personalizzati, di richiedere una consulenza online con la Dott.ssa Simona Rattà che potrà fornire indicazioni più mirate e aiutare al meglio in base alla propria storia personale di vita. Ricorda che il buon esito dipenderà da te e dall'applicazione che farai delle strategie insegnate.
Se non sono soddisfatto del contenuto del video corso?
Entro 14 giorni dall'acquisto, scrivi una email specificando le tue motivazioni e le esercitazioni compilate a: [email protected] e riceverai il rimborso al 100% della somma da te spesa. La garanzia soddisfatto o rimborsato al 100% può essere applicata esclusivamente entro 14 giorni dalla data di acquisto. Per la Dott.ssa Simona Rattà è importante che tu sia pienamente soddisfatto del tuo acquisto e che i materiali siano di valore altamente formativo per te. Ci auguriamo che il video corso possa servire per un tua concreta crescita e arricchimento personale.
Sarò in grado di mettere in pratica quanto spiegato nel corso?
Ci sono tre ingredienti chiave che determinano se il video corso sarà utile per te: 1) che sei disposto a investire il tuo tempo, risorse ed energie per operare un cambiamento in te stesso 2) che vuoi lasciarti ispirare con interesse e curiosità per ciò che ti verrà proposto 3) che decidi di metterti in gioco con un tuo impegno per apprendere e studiare i contenuti, implementandoli e sperimentandoli nella tua quotidianità. Acquistando il video corso ti sarà possibile anche fare esercizi con gli eserciziari proposti, ricchi di attività, consultare più di 200 slide per l’approfondimento personale e fare esperienza pratica con le indicazioni guidate della Dott.ssa Simona Rattà fornite nel corso.
Come ricevo il corso?
Effettuando l’acquisto cliccando sugli appositi pulsanti blu che trovi in questa pagina. Segui poi tutte le semplici istruzioni indicate.
Una volta registrato in piattaforma ti basterà cliccare su Login e inserire la tua username e password personale create in fase di registrazione al corso.
Per quanto tempo avrò accesso al corso?
Una volta acquistato, potrai accedere liberamente a tutti i contenuti del video del corso ogni qual volta lo desideri a partire dal momento del tuo acquisto. L'attestato di partecipazione e tutti i materiali per lo studio e l'approfondimento, tra cui le slide della formazione e gli eserciziari potranno essere da te scaricabili sul tuo computer e saranno così sempre a tua disposizione. Il corso non ha attualmente una data di scadenza, ciò nonostante la Dott.ssa Simona Rattà si riserva il diritto di avvisare il Cliente con preavviso tramite l'email che ha fornito in fase di acquisto in caso di futuri aggiornamenti. Il Cliente potrà comunque continuare ad usufruire dei materiali che ha acquistato ricevendo eventuali nuove indicazioni su come accedere ai contenuti tramite l'email che ha rilasciato in fase di acquisto.
Posso scaricare i video e le slide del corso sul mio computer?
I video sono consultabili solo online direttamente su questa piattaforma. Puoi invece scaricare sul tuo computer l'attestato finale di partecipazione, che troverai in allegato nella parte finale del video corso, le slide della formazione e tutte le esercitazioni pratiche presentate.
Sono uno studente di psicologia in formazione posso acquistare il video corso?
Certamente il video corso può essere acquistato ai fini di una formazione professionale. Tuttavia si suggerisce di sostenere Esame di Stato di Abilitazione alla professione di Psicologo, per usare nelle proprie sedute gli strumenti presentati nel corso.
E' possibile rivolgersi a te per essere seguiti?
E' possibile richiedere una consulenza psicologica a pagamento con la Dott.ssa Simona Rattà di 50 minuti inviando una email a: [email protected] Dopo il primo colloquio si valuterà insieme la possibilità di fare altre consulenze. In alternativa, potrai essere seguito dai professionisti che collaborano con la Dott.ssa Rattà.
Posso fare il video corso se sto già seguendo un percorso di psicoterapia?
Non ci sono controindicazioni per una formazione personale e puoi parlarne con il tuo terapeuta. All'interno del corso troverai tecniche e strategie efficaci che potrai integrare ed aggiungere alle strategie del percorso terapeutico che stai effettuando con il tuo professionista di fiducia.
E' possibile pagare il Video corso a rate?
E' possibile pagare il Video corso a rate cliccando sull'apposito pulsante blu presente in questa pagina. Per ulteriori informazioni sul pagamento dilazionato scrivere una email a: [email protected]
Il video corso sostituisce la terapia?
Nessun video corso può sostituire un percorso di psicoterapia. Il video corso può darti degli strumenti, tecniche e strategie che ti torneranno utili in base all'applicazione che ne farai.
Hai altre domande? Scrivi una email a: [email protected]
Puoi raggiungere i tuoi obiettivi. Puoi avverare quel sogno. Puoi farlo perché in te vive una forza in grado di ottenere risultati. Si chiama CONSAPEVOLEZZA e la risvegli ogni volta che pensi: "Io posso".
Questo corso può rivoluzionarti la vita.
Se qualcosa dentro di te vibra
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Se vuoi veramente raggiungere i tuoi obiettivi e trasformare la tua vita, allora il videocorso "Raggiungi i tuoi obiettivi" è il corso perfetto per te! Non perdere questa occasione, iscriviti oggi stesso e inizia a creare la vita che desideri.
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